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Recupera-T de las Heridas del Alma
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Recupera-T de las Heridas del Alma es un programa transformador diseñado para ayudarte a identificar y sanar las heridas emocionales que impactan tu vida adulta. A lo largo de 8 días, te sumergirás en un viaje profundo de auto-descubrimiento y sanación, combinando técnicas de Programación Neurolingüística (PNL), desprogramación mental y Respiración de Liberación Emocional y Transformación (LET).
Antes de Empezar
Cierre
¿Cómo tengo que respirar?
Puedes hacerlo cómo te sientas más cómod@, aunque te recomendamos que lo hagas acostad@/tumbad@, por si acaso experimentas algún mareo.
¿En qué horario es mejor hacer las respiraciones?
Para cada uno de nosotros la experiencia puede ser diferente, no hay indicación de hacer las respiraciones a una hora específica, aunque si es importante que lo incluyas en tu agenda diaria, y mejor 2 horas después de haber hecho cualquier comida.
¿Si tengo dudas con respecto al programa, las puedo contactar?
Si, por supuesto, siempre estaremos dispuestas a atenderte y darte el soporte que necesites, en el módulo 0 te dejamos nuestros datos de contacto por cualquier cosa que puedas necesitar.
¿Puedo hacer más de una sesión respiración al día?
La verdad es que no te lo recomendamos, con cada respiración se mueven muchas emociones y sensaciones, es mejor que te des el tiempo de integrar y procesar toda esa información. Sigue la recomendación y haz una sesión cada día.
¿Qué pasa si me salto una sesión un día?
No pasa nada, aunque si que te recomendamos que si te saltas un día, vuelvas a empezar desde la lección 1, y hagas los 8 días continuos. Tienes hasta 30 días desde la compra para repetirlo cuantas veces quieras o necesites.
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